binge yeme bozukluğu

Şu ana kadar kimseye anlatmadığımı kendi kendime düşünmeye bile korktuğum bir şey anlatacağım

Bende de çok büyük bir yemek bozukluğu var hem de çok büyük yani illa herkes kilosuyla vücuduyla yemesiyle sorun sıkıntı yaşıyordur ancak benim tüm hayatımı bu kaplıyor hayatımda bir çok kez çok büyük miktarda kilo alıp çok büyük miktarda kilo verdim boyum uzun yani ben aşırı kilolu gözükmüyorum ancak şu an zayıf olduğum bir dönemde değilim şu an nasıl olduğumu tam da bilmiyorum açıkçası depresyondayım iki ay önce ağır bir şey de atlattım bununla ilgili ancak yeme bozukluğu mun sebebi bu değil geçecek bir şey olduğunu da düşünmüyorum önemli de değil ancak kontrol altına alamıyorum yani yemeyi hayatıma bir parçası yapamıyorum ya hayatımın merkezinde oluyor ya da hayatımda olmuyor mesela şöyle söyleyebilirim en basitinden birkaç sene önce ben iki ay falan neredeyse hiçbir şey yemedim sabah bir salatalık yiyordum akşam bir salatalık yiyordum 100 gr falan da tavuk yiyordum başka da hiçbir şey yemiyordum spor yapıyordum bu yememe dönemine girmeden önce de bayağı kilo vermiştim o iki ay içerisinde de daha fazla kilo verdim ve hani ben sadece kiloma takmıştım mesela ondan sonra normal yemeye başladım çünkü eve gittim ailemleydim örneğin şey yiyordum bir kase gevrek yiyordum bir porsiyon tatlı sonra ben o gün çok yedigimi düşünüyordum ama ben şu an nasıl bir dönemdeyim şu an onun üstüne ben 20 kg aldım tabi hepsi yağ değil hepsi gerçek kilo değil sindirim ödem falan çok fazla ama yani bu kiloyu alma sebebim hareketsiz olmam ya da bir şey olması değil benim hayat motivasyonumu kaybetmiş olmam ve ben şöyle bir insanım normal bir diyette kilo veremem çünkü ben direk sonuca ulaşmak istiyorum yani ya eskiden yaptığın gibi açlığıla ya da bu şekilde devam ediyor yani ama kendimi biliyorum ben aslında bir ay tekrardan dişimi sıkabilsem böyle yememezlik yapsam ve böyle hızlı 1 kg versem çünkü ben cidden hızlı kilo veren birisiyim mesela birkaç ay önce ben 18 günde 8 kg verdim nasıl verdim zaten çoğu ödemdi yani ödem bende çok fazla oluyor sonra ben o kiloyu tekrar aşırı fazla yediğim için aldım normal yemeğe geçtiğim için değil dediğim gibi ben normal yeme yapamıyorum yani ya çok yiyorum ya hiç yemiyorum yani şu an asıl istediğim yardım birisinin bana şey demesi değil normal yemeğe geç falan değil ben kendimi biliyorum tamam mı ama böyle durumda olan birisi var mı yani nasıl desem bilesiyle buluşmak istiyorum ne bir erkekle date çıkmak istiyorum ne bir şey yapmak istiyorum çünkü vücudundan memnun değilim anlatabildim mi bana yardım edin lütfen hani yani sabah erken kalkayım yürüyüş yapayım spor yapayım öyle bir motivasyonum da kalmadı ki ben üç Cye kadar zaten böyle birisiydim iki ay önce dediğim gibi bir olay oldu ondan sonra ben bayağı bir ödem falan tuttum sonra da geri alamadım onu yani tekrar eski düzenimi oturtamadım eskiden de bir düzenim olduğundan değil ama en azından bu halde değildim yani kafamda bir de şöyle bir şey var o eski kilolu halime döndüm eski kilolu halime döndüm böyle bir şey de var yani insanlar beni görmek istemeyecek ya da insanlar beni kilolu birisi olarak görecek mesela bir dizi izliyim diyorum direkt diziye kadınların kilosuyla ilgili oluyor bir bölüm ona özel ayrılmış oluyor çok ciddiyim yani hani algıda seçicilik diye bir şey var sonuçta bu tarz şeyler daha çok dikkatimi çekmeye başlıyor ve yani bir şey olmak da istemiyorum birisi beni gördüğünde A vücuduyla barışık kilolu bir kız tabii bu kötü bir şey olduğundan söylemiyorum ama benim altına girmek istediğim bir etiket değil ben kendimi öyle görmüyorum çünkü yani ben şu an kendi olmak istediğim versiyonumda değilim ama bir motivasyon kaynağıma kaynağına ihtiyacım var lütfen yardımcı olsun birisi ne olur