Combien de temps a duré votre crise de la quarantaine?

Mon copain 42M est en crise depuis ses fin 38 ans. Sa vie a basculé dans le sens qu'il a commencé à détester son travail, entré en dépression, pris du poids, perdu du poids, remet en question sa vie au complet (sauf notre couple, par chance). Bref, j'attribue ça à une crise de la quarantaine. Je sais que le début et la fin varie d'une personne à une autre et qu'elle peut même ne jamais arriver à quelqu'un. Mais pour ceux qui la vivent ou l'ont vécu, combien de temps elle dure? Merci pour vos réponses!