Būsiu dėkinga už patarimus

Sveiki, noriu pasipasakoti, nes nežinau kam dar pasakyt kaip jaučiuosi, jaučiu didelę gėdą dėl šios situacijos. Pradėsiu nuo to, kad turiu valgymo sutrikimus, labai daug valgau ir dažnai nejaučiu ant kiek daug suvalgau, man valgymas teikia malonumą, nuramina nervus ir labai padeda. Visą gyvenimą buvau labai kūda, buvo etapas, kai nieko nenorėdavau valgyt net, bet pastaraisiais metais kažkas nutiko, kad paguodą randu tik maiste. Bandau mesti svorį, bet nebėra valios, pasiduodu ir vėl valgau. Neturiu motyvacijos nei sportuot, nei keltis iš lovos, nors ir labai noriu. Paskutinį kartą, kai svėriausi, tas buvo gal prieš pusę metų svėriau 54kg, ūgis 170. Šiuo metu svorio savo nežinau, nes bijau svertis ir pamatyti baisius skaičius. Bet laisvai gali būt, kad pasiekiau 60kg. Bet pati pagrindinė mano pergyvenimo esmė strijos. Belekiek strijų ryškiai raudonų atsirado ant sėdmenų, šlaunų, kojų netgi ir nesuprantu kodėl. Sakyčiau gal genetika, bet mano mama irgi priaugo svorio, bet jai nei vienos strijos nėra, tai nuo ko čia priklauso? Matau kaip visas mano kūnas subjaurotas ir labai prastai jaučiuosi, rašau šią žinutę su ašarom akyse, graužiu save, vis noriu numesti, nebevalgyti, bet nėra valios. Galbūt kažkas galite patarti, kaip nustoti tiek valgyti ir kaip nesigėdyti savo kūno ar kaip kovoti su strijom, kad nebūtų gėda vasarą į lauką išeiti? Ačiū.

Posted Apr 4, 2026, 1:12 PM UTC

018
Loading comments…