ماعرف اركض على السير!

أنا توني بديت رحلتي الرياضية، بديت بالبيلاتس وتمارين خفيفة وجبت لي مدربة شخصية عشان ما اجيب العيد في نفسي

لكن ماعرف اركض على السير اخاف اطيح واحس هالمشكله مأزمتني الي خير ليه ما عرف اركض!

احد عنده نصايح للتغلب على هذا الخوف 😂