Me gustaría desahogarme

Hace tres meses terminé una relación de más de tres años. Durante la relación ella me engañó, habló mal de mí y me trató mal, aun así decidí perdonarla. Después de eso ya no fui el mismo: me volví más frío, dejé de ser detallista y distante. Eso terminó afectando la relación y fue una de las principales razones por las que finalmente se acabó.

La última vez que la vi fue una experiencia muy desagradable, ya que recibí humillaciones y agresiones tanto de ella como de su familia.

Hoy en día ya me siento mejor. Dejé de culparme por todo, acepté mis errores y finalmente la solté. Sin embargo, aunque emocionalmente he avanzado, no he logrado retomar mi vida como antes. Me gusta entrenar box y hacer ejercicio, pero no he tenido la motivación para volver.

Aunque sé que ya estoy superando la relación, todavía siento una especie de soledad extraña. Me gustaría recibir algún consejo o incluso un regaño para poder avanzar y recuperar mi ritmo de vida.

Amigos que salieron de una relación larga, como lograron retomar su vida y salir adelante?