天呐我太馋了该怎么办

春天到了 又到了小动物…的季节 贴主不免也肝气上涌躁动不安 但贴主的sex life实在命运多舛 甚至想去算算命看到底是哪里出问题了怎么化解 为什么？究竟是为什么31岁了都没能过上满足的性生活😭😭😭 贴主基本情况：直女，上学时候胆小不敢谈恋爱，大学倒是谈了几段其中也不乏身材很棒的帅哥，但还是怪我胆小啊！每次看到对方一脱裤子下面那么大就很恐惧，只敢很怂地搞些边缘性行为（现在想想真的太悔恨了！），对方也都很尊重我从没有霸王硬上弓；后来可能老天爷看不下去了，直接分配给我了一个养胃男…是真的完全硬不起来那种…但是因为他对贴主太好了所以还是在一起三年多，直到前段时间因为其它原因分手了。贴主其实性欲很旺盛，幼儿园就开始夹腿，每周都要靠自己解决。但即便这么饥渴了，还是因为胆子小，万万不敢约炮，一是害怕得病，二是怕遇到丑男，三是怕被拍照什么的社死，四是总觉得不熟的两个人脱光了滚一起很怪。也想过尽快再找个正经的男朋友，但现阶段男朋友真的很难找，同龄的、差不多圈层的基本都结婚了。这也不是短期内就能解决的事情。 大馋丫头究竟该怎么办😭难道要饿到绝经吗 🫠或者有什么办法可以干脆消灭性欲让我不想这个事情吗？