Что со мной не так?

Не могу понятно описать проблему так что просто расскажу

где то в 14 , самый пубертатник у меня резко появилось желание/мотивация саморазвиваться , я читала книги поднимала скил в рисовании все было хорошо, а потом я просто резко впала в спячку, вот реально месяца 3 почти не вставала с кровати 2-3 часика в день бодоровствовала и все , тогда я списала это все на антигистаминные ( некоторые действуют как седаты ) , но проблема в том что я до сих пор не могу выбраться из этого состояния у меня нет сил совсем, особо днём я очень хочу спать , а ночью я тоже хочу спать но почему то не могу уснуть. В чем может быть проблема? может у вас была похожая ситуация ,если да то как вы с ней справились?

Уже 4 года не живу а существую , простой пытаюсь чем то себя замотивировать чем то заняться но не получается, все равно нет сил , как будто проблема не в психологическом здоровье а физическом.