Wegovy, Zyklus, Herzfrequenz

Ich hatte 1,5 Jahren keine Periode mehr gehabt. Dachte immer es lag an meinem Job (Flugbegleiterin auf Langstrecke: Jetlag, Schlafmangel etc.). Ich bin nicht übergewichtig, mache Kraftsport 4-5 mal die Woche und habe es off Label mit 0,25mg ausprobiert um nach den ganzen Erfahrungsberichten zu schauen ob es wirklich hilft meinen Zyklus zu stabilisieren.

Was soll ich sagen, nach der zweiten Dosis hatte ich die stärkste Blutung seit Jahren, ich habe meinen kommenden Eisprung gespürt, mein Oura Ring zeigt die perfekten Temperaturschwankungen passend zum Zyklus an.

Ich bin deutlich schneller satt, versuche aber auf meine 120gr Proteine am Tag zu kommen, esse trotzdem im Durchschnitt 1600-1800 kcal weil ich keine schnelle und ungesunde Gewichtsabnahme anpeile.

Ich habe kaum Nebenwirkungen, das einzige was mich etwas erschrickt ist dass meine Ruheherzfrequenz von 42 auf 56 gestiegen ist und meine HRV von 160 auf 60 im Durchschnitt.

Posted Apr 6, 2026, 12:59 AM UTC

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