Mi ex regresó a mi lugar de trabajo y no se que hacer

Mi ex regresó a mi lugar de trabajo y ahora no sé, hace 3 meses me terminó y yo corté el contacto por completo hace 1, antes de eso habían conversaciones esporádicas. haces hablábamos por días, a veces nada pero yo quise alejarme a pesar de seguir sintiendo por ella

Desde que corté el contacto me concentré en mí, en mis cosas a tal punto que tuve varios logros personales que hace tiempo no alcanzaba, mejore un poco mi físico y en general me cuide más pero ahora que regreso ahi siento miedo, siento ganas de llorar, quiero hablar con ella y decirle que aún la amo pero al llegar a mi casa vuelvo a sentir esa ansiedad que sentía al principio de la ruptura, quiero estar con ella pero en este punto ya no se que hacer.

Talvez dirán que solo cambie de trabajo como si fuera fácil pero les aseguro que no lo es porque es el trabajo de mi vida, es algo que yo construí desde 0 así que eso no se puede

Si tienen algún consejo que me pueda ayudar o alguna pregunta con mucho gusto se las contesto, muchas gracias de antemano.