¿Cómo dejar de compararme después de ver fotos íntimas del pasado de mi pareja?

Yo (F23) y mi novio (M25) llevamos aproximadamente 4? año de relación.

Hace poco vi unas fotos íntimas de él con su ex de hace unos 6 años. Es una larga historia cómo llegué a verlas, pero estoy completamente segura de que él no las tenía guardadas por ninguna razón actual. Hablé con él al respecto, me explicó todo con calma y no hubo problemas entre nosotros.

El problema es que, desde que vi esas imágenes, no puedo dejar de pensar en ellas. Me vienen a la mente detalles muy específicos de lo que vi, y eso me está afectando más de lo que me gustaría admitir. Sé que probablemente estoy exagerando, pero no puedo evitar sentirme insegura: de mi cuerpo, de mí misma y hasta de mi lugar en la relación.

No quiero volver a sacar este tema con él porque ya lo hablamos y no quiero desgastar la relación con algo del pasado. Además, sé que él me respondería con amor, pero siento que esto es algo que tengo que trabajar yo.

Lo que más me cuesta es dejar de compararme y sacar esas imágenes de mi cabeza. Quiero tener una mentalidad más madura, entender que eso ya pasó y que no define lo que tenemos ahora, pero no sé cómo lograrlo en la práctica.

¿Qué puedo hacer para dejar de pensar en esto y recuperar mi seguridad sin afectar la relación?

TL;DR: (F23) Vi fotos íntimas antiguas de mi novio (M25) con su ex (de hace 6 años). Ya lo hablamos y todo está bien, pero no puedo dejar de compararme ni sacar las imágenes de mi cabeza. ¿Cómo puedo superarlo y recuperar mi seguridad?