Comment faire de la natation quand on hait son propre corps ?

Je (homme) me souviens avoir aimé la natation étant jeune bon c'était forcé avec l'école et je haïssait déjà mon corps étant en surpoids depuis toujours...

Mais j’y repense souvent, à l’idée de nager de nouveau. Pourtant, il est hors de question de montrer ce corps nu immonde, simplement gainé dans un caleçon de bain. Je n’ose déjà plus porter un tee-shirt qui expose de façon presque grotesque la peau flasque de mes bras.

Et j'ai pas les moyens de privatiser une piscine et juste une seule personne me suffirai à me bloquer...

Existe t'il des infrastructures encadré pour des personnes en surpoids qui souhaiteraient un remise à niveau ou quelque chose comme ça ?