Työuupumus

Olen alkanut huomata itsessäni merkkejä uupumisesta. esim nukun huonosti 5-6tuntia yleensä. Vapaapäivinä ei oikein mitään huvita tehdä ja vietän päivän makoillen sohvalla samalla kun työasiat pyörivät lakkaamatta mielessä. Nykyään pitää melkein pakottaa itseä tekemään arjen perus hommat.

Oon nykyään aivan saatanan huono mun työssä millä loppujen lopuksi ei ole merkitystä, johon jostain syystä yritän kaikkeni antaa, mitta mikään ei tunnu riittävän.

Tekis vain mieli ottaa loparit.