Como superar um termino?

Eu sou H18 e já faz algum tempo q terminei um relacionamento de quase 2 anos. Eu resolvi terminar principalmente pq o relacionamento estava ruim principalmente pq tínhamos pouco tempo de qualidade já q o pai dela não apoiava muito a gente e isso levava a gente ter q praticamente namorar escondido e nesse pouco tempo q a gente tinha ou era perfeito ou era horrível e quando estava separado dela eu sempre me sentia muito mal de como as coisas estavam indo então decidi conversar algumas vezes com ela sobre isso e vendo q não teria como melhorar muito resolvi terminar. A questão é q faz uns 6 meses q a gente terminou e 1 mês q a gente cortou contato de vez, já q a gente começou a estudar na mesma faculdade e nos aproximamos por conta disso e depois de pensarmos em tentar reatar ela disse q era melhor não, mas eu simplesmente não consigo superar, esse já deve ser o 3 post q falo sobre isso e me sinto um idiota em ficar remoendo algo q passou, eu me sinto completamente perdido, quando estou na faculdade mesmo fazendo de tudo pra evitar pensar nela ainda me pego imaginando com ela e toda vez q acabo vendo ela no ônibus é pior ainda, eu evito o olhar, mal olho pra ela, mas ainda dói e quando estou em casa parece pior pq estou sempre pensando e tentando me convencer q foi melhor assim, q desse jeito está melhor, q o relacionamento não foi saudável, e apesar de realmente não ter sido, ainda me pego sentindo um desespero terrível, uma solidão q não sei como superar, eu nem sei explicar oq sinto direito, mas é basicamente um vazio q do nada abre espaço pra uma sensação de desespero.

Existe alguma forma mais fácil de superar isso, sinceramente não sei oq fazer, não tenho ninguém pra desabafar pq não quero ficar enchendo o saco dos meus amigos por conta disso, mas como me livro dessa sensação?