Xin tip Chống (Giảm) Say xe, Mệt khi đi xe

Chào mấy bác cho em xin vài mẹo giảm say xe khi đi đường dài với ạ,em đi xe mỗi lần tới nhà hay bị ám mùi xe, buồn nôn nhẹ, thì không biết có cách nào ngoài thuốc giảm say xe ra thì còn cách nào ổn không ạ?