Как изменилась ваша жизнь, после того как вы растолстели?

Примерно до 25 лет, я был худой, и при моём росте в 193 см, я весил примерно 80 кг, мне было легко знакомиться с девушками, здоровье было как у быка, но после я начал набирать вес, в следствии того, что меня жёстко обманули на деньги, при чем друг детства, и я влез в кредиты, словил депрессуху, и стал жрать всякую дрянь по типу кокака колы, энергетиков и тп, в огромных количествах, за 3 года я растолстел до 140 килограмм, и с тех пор не могу скинуть вес, здоровье ухудшилось, появилась отдышка, хоть и в финансовом плане у меня теперь все отлично, но с девушками все застопорилось, ведь кроме как друга, во мне они большего не видят, очень хочу похудеть, но пока не получается, хотелось бы услышать ваши истории, как вы с этим справились, и как это изменило вашу жизнь