Jour 1 de mon combat contre la dépression et la solitude:

J’ai l’impression de vivre une boucle sans fin, y’a des moments où je suis extrêmement positif envers moi même. C’est dans ses moments là que je suis le plus extraverti, je crée beaucoup de choses pour me stimuler et me faire oublier les mauvaises idées qui me traversent l’esprit.

Mais aujourd’hui j’ai pratiquement eux des idées négatifs envers moi même et ce que les gens pensent de moi.

Je pense que demain je vais faire un peu de sport, et avancer dans mes projets.

J’essaye chaque jour de partager mon combat contre la solitude et la dépression, donc si tu tombes sur ce topic t’es sur la bonne voie.

Adel.