Como vocês que tem tdah e ansiedade lidam com a Ritalina?

Eu percebo que a Ritalina ajuda no foco, mas agrava a Ansiedade, papo de ás vezes eu ficar com a respiração ofegante tá num pico.

Fui fazer uma apresentação de trabalho semana passada com o efeito da ritalina e quase desmaiei de tanta ansiedade.