Cómo experimentan ustedes las crisis autistas

Hola soy una persona no binaria autista de 26 años visualmente me ven como una persona muy funcional no entro en el estereotipo de una persona autista porque visualmente me han dicho que me ven “bien” incluso mucha gente que sabe que soy autista me admira

Muchas veces yo no me siento funcional el problema es que yo me empujo y llega un punto donde llego a mi límite y termino teniendo crisis hoy no fue la excepción trabajo en servicio al cliente y debo decir que es horrible lidiar con gente más aparte tener que soportar toda la sobrecarga sensorial mi perfil sensorial es muy sensible a estímulos y constantemente tengo que “aguantarme”

Cuando voy a tener una crisis yo ya lo estoy sintiendo siento mucho calor en todo el cuerpo y mucha desesperación todo me irrita me a pasado en empleos que me cuesta hablar porque estoy teniendo un shutdown pero me empujo tanto que termino teniendo un meltdown cuando eso ocurre pierdo el control de mi comienzo a taparme los oídos jalar mi cabello y mi ropa la mayoría del tiempo ocurre cuando yo estoy a solas hoy tuve que ir corriendo al baño porque mientras estaba en mi área de trabajo comencé a sentir esa desesperación y ese calor en el cuerpo yo solo pensaba en salir corriendo y alejarme de todos quedarme a oscuras usualmente eso funciona pero dejé a un cliente hablando solo porque hice un esfuerzo enorme por seguir ahí pero no pude llegué al baño y me derrumbe y comencé a tener un meltdown

Realmente terminé drenada y con mucha vergüenza porque mis compañeros no saben que soy autista y no tengo intenciones de decir mi diagnóstico por qué en el pasado e sufrido discriminación pero muchas veces aunque pongo todo de mi parte hay momentos donde tengo crisis y siento pena que me hayan visto con los ojos llorosos y retirándome abruptamente gracias por leerme 🦤