المؤخرة عندي بارزة

السلام عليكم، انا بخزن دهون في الجزء السفلي من جسمي تحديداً منطقة المؤخرة والحوض وافخادي في الجزء الداخلي، كبرت ضهري والجزء العلوي كله الحمدلله وخسيت تقريباً عشرين كيلوا، كل دا وانا متجاهل إني امرن رجلي علشان متكبرش زيادة ويكون شكلها اكبر من الجزء العلوي اكتر، شكل جسمي من قدام بقى جميل ومتناسق والجزء العلوي عندي بقى اعرض من الجزء السفلي وبقيت في شكل محترم جداً، ولكن لما ابص على جسمي من الجنب بالرغم من إنو المؤخرة صغرت وحجم ضهري ساعد بردوا إنها تبان اصغر، إللا إنو لسة المؤخرة شكلها بارز من الجنب، خايف ابدأ استهدفها في التمارين تكبر ويبقى شكلها بارز اكتر، ف لو حد عندة معلومة عن إني ازاي اقلل من بروز المؤخرة من الجنب اتمنى إنو يفيدني علشان محتار في الحل جداً الصراحة