vale la pena terminar con la persona ideal

Estamos de novio hace 1 año y un poco más y sinceramente ella es como novia, todo lo que un hombre quiere: no sale, solo estudia, tiene amigas, familiera, es atenta, cariñosa, detallista, amable con mi familia, y muchas virtudes más.
Pero hace tiempo me siento incómodo, diría que hasta vacío, me cuesta responderle los “te amo”, no tolero los besos, no puedo valorar sus acciones y estoy constantemente cuestionándola. No tengo ganas de verla y cuando la veo, tengo pocas ganas de compartir. Ella es buenísima pero yo soy el problema y lo sé

Tengo entendido que mi problema está en el pasado (mi ex) y realmente me está afectando al presente, algún consejo por más crudo que me lo digan? sé que me van a considerar hijo de p*ta/poco hombre pero estoy expresando esto en este foro porque no puedo trasladarlo a la vida real