Besoin d'éclaircissement

Hello Bonjour à tous,

​ j'ai besoin de conseils svp a propos d'une F(23). Je suis un H(25)

​Tout a commencé avec une amie. C'est une fille plutôt réservée, solitaire mais très intelligente. Au départ, je me suis rapproché d'elle parce qu'elle me plaisait, délaissant une autre relation naissante pour passer tout mon temps avec elle à l'univ. Nous sommes rapidement devenus un binôme, paradoxalement, j'ai fini par oublier mon attirance initiale : nous étions simplement devenus d'excellents amis.

​Les choses ont basculé lorsqu'un ami m'a soutenu que je devais tenter ma chance (lol pire conseil ever). J'ai suivi son conseil, mais dans les pires circonstances possibles, car nous étions en froid à ce moment-là. Elle m'a rejeté.

​Un an a passé depuis ce rejet, et je n'arrive absolument pas à l'oublier. Je pense à elle littéralement tous les jours. C'est une sensation étrange et horrible , j'en souffre beaucoup. J'ai l'impression d'être obsédé par elle. Elle me plaît bcp mais Je ne pense pas à elle sexuellement (d'autres filles m'attirent davantage sur ce point), mais j'ai l'impression que je pourrais déplacer des montagnes pour elle.

​Parfois, je lui envoie des messages (au max une fois par mois), mais comme elle reste sur la défensive, j'ai la douloureuse impression de lui imposer une pression, voire de frôler le harcèlement, ce que je refuse catégoriquement. Je sais que ce genre de situation est très délicat pour une femme.

Cette obsession me rend malade et j'ai le sentiment de perdre pied. J'ai essayé de fréquenter d'autres personnes, mais son image revient systématiquement me hanter une fois ces aventures passées.

​C'est pourquoi je sollicite votre aide sur deux points :

Comment pourrais-je faire pour l'oublier svp, ??? j'ai déjà essayé de parler avec d'autres filles, mais une fois terminé son image reviens me hanter j'ai l'impression de devenir maboul. J'ai des pulsions pour lui écrire à chaque fois. Et ça peut être lourd pour elle je comprends, et pour moi aussi d'ailleurs.

Je suis quelqu'un d'assez fort mentalement mais là j'ai perdu pieds.

​À défaut, existe-t-il un moyen de la faire se sentir à nouveau en sécurité avec moi, comme avant ? C'est une personne qui compte énormément pour moi, indépendamment de mes sentiments amoureux.