(31M) crise de autoestima

então,
quando eu fiz 30, até achei engraçado, muito pelas brincadeiras da minha família e por não parecer tão sério.
agora, na minha cabeça, eu não sei porque e não faz sentido, eu não paro de surtar full time por causa de UM ano a mais.
parece que “time” do pink floyd fica em loop na minha cabeça e eu refletindo sobre.
pra piorar, sou esteticista e trabalho em uma clinica no shopping.
eu vejo gente bonita o tempo todo, e até fico me comparando com pessoas mais novas, porque parece que meu “brilho” e beleza foram embora e eu perdi qualquer capacidade de ser interessante de primeiro momento - apesar de todo mundo gostar de conversar comigo e, realmente, é gostosinho de falar comigo, tenho que admitir, eu me sinto mal com a minha aparência, cheguei a cogitar responder e dar atenção pra homem da DM pra ver se ainda sou minimamente atraente, mas isso não é parâmetro. endoidando bonito.

enfim, como vocês lidam com essa situação? eu tô falando só sobre questões estéticas aqui, mas têm vários outros pontos que me pegam que vou deixar pros próximos capítulos.

(e, sim, tenho um post de anos atrás falando da minha aparência, nunca gostei, mas piorou)