Karvatuppitulehdus ja nyppiminen/dermatillomania

Mulla on ollut pitkään ”dermatillomania”, se alkoi ensin naaman nyppimisellä. Sitten selkä/olkapäiden. Sitten säärien.

Pääsin eroon naamasta nyppimisestä suurimaksi osaksi, vaikka välillä sitä edelleen teen. Se meni pari vuotta sitten niin pahaksi, että mulla näytti olevan akne myös. Päätin sitte kuitenkin otta niskasta kiinni ja lopettaa. Löysin toimivan puhdistus/pesu rutiinin ja aloin syömään/juomaan kanssa paremmin, että näppylöitä ei edes tulisi niin paljon.

Samoihin aikoihin alkoi tuo selkä/olkapää alueen nyppiminen. Senkin sain kuriin. Ärsyttää niin paljon tuo selkä/olkapää koska mulla on näitä arpia vielä melkein 2 vuoden jälkeen.

Nyt kuitenkin yli vuosi sitten aloin mun sääristä nyppimään sisäänkasvaneita karvoja/mitä ikinä löytyi. Se on nyt vuoden aikana ollut aika ikävää ja sainkin itteni hyvin kuriin n vuosi sitten, mutta sitten taas stressin takia jne, aloin taas nyppimään. Nyt teen sitä huomaamattani silleen ehkä 2-4 kertaa viikkoon.

Uskoisin, että tämä oli syy karvatuppi tulehdukselle. Sääret oli tuossa 2kk sitten aivan järkyttävässä kunnossa. Märkäpaiseta, isoja punaisia pisteitä, punotti paljon jne. Melkein menin hakemaan antibiotit sitä varten.. käytin viikon sibicorttia aamuin ja illoin ja pesin sääret aamuin illoin myös.. sain sen rauhottumaan ja uskalsin sheivatakki pitkästä aikaan. Sen jälkeen oon vaan Bacibactia välillä käyttäny just jos vaikka oon nyppinyt ja pessyt ja punottanut taas..

Onko kellään ollut samanlaista? Harvoin kuulen, että joku sääriä samalla tavalla nyppisi.. ihan kamalaa kun vielä kesä ja ahdistaa pitää shortseja ja käydä uimassa.. miten pääsen eroon tästä ja oikeesti millä tuotteilla pääsisin noista arvista eroon? Oon kokeillu niin montaa eri öljyä, pesuainetta ja eri aineita.. harvoin nään kenenkään puhuvan tästä 🥲