كيف اتخلص من مشاعر الموقف

اذا عندكم تجارب كيف قدرتوا تتخلصوا وتتخطون من شعور حدث سيء او صادم في حياتكم علموني

في موقف صارله سنه وللحين كل ما اتذكره ابكي وترجع لي نفس مشاعر كسرة الخاطر والزعل

ابغى اتخطى هذا الحدث وانساه واشوفه عادي بس مو عارفه كيف