Cómo iluminas tu zona de trabajo?

Estoy buscando la mejor manera de iluminar mi zona de trabajo ya que tengo una lámpara pequeña y no veo nada.

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Me gustaría recibir consejos sobre iluminación para trabajar con relojes. La operación que más hago es cambiar los discos de calendarios de NH36 y necesito iluminarlo bien sin crear sombras para ver las piezas tan pequeñas.

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Cuando coloco la lámpara muy lejos no alumbra nada y si la pongo muy cerca proyecto mi propia sombra.

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Cómo iluminan ustedes sus zonas de trabajo? Una lampara con lupa de 5-10 aumentos es buena idea?