Quanto já gastaram no vosso homegym?
Já investi cerca de 10.000€ no ginásio em casa e estou seriamente a pensar comprar um Functional Trainer.
O Lat Pulldown/Row plate loaded da ATX que tenho serve para algumas coisas, mas para trabalho de cabo deixa muito a desejar. E com os anos, uma pessoa fica cansada de ter de por plates lá para tudo (Tricep, bicep, 1-arm crossover, Facepulls, cable crunch, etc...).
Mas por exemplo, para elevações laterais de ombro é praticamente inútil: mesmo sem peso já começa nos 9,2 kg, e a curva de resistência é má, muito pesada no início e demasiado leve no final.
O problema é que um bom Functional Trainer passa facilmente dos 3.000€.
Mesmo assim, ter ginásio em casa é outro nível. Poupo mensalidade, gasolina e tempo, e não tenho de andar para trás e para a frente para treinar. Como somos duas pessoas a usar, estimo que o investimento fique pago daqui a uns 13 anos.
Posted Jun 12, 2026, 11:47 PM UTC