Besoin de retours : Comment avez-vous navigué entre votre rapport au corps, l'alimentation et votre identité ?

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis en pleine réflexion sur mon parcours et j'ai besoin de confronter mon vécu à celui d'autres personnes.

Pour situer mon cheminement, voici les trois grands jalons de mon histoire :

Depuis l'âge de 10 ans : Un rapport au corps complexe, marqué par des troubles alimentaires (compulsivité).

Depuis 3 ans : Une expression de genre qui a pris différentes formes, avec des phases de doutes et des pauses.

Depuis 1 an : Un rééquilibrage alimentaire qui a mené à une perte de poids importante, accompagné d'une exploration active de mon identité (prénom, vêtements, expression).

Aujourd'hui, j'essaie de démêler ces éléments qui s'entremêlent. C'est un mélange de changements physiques, psychologiques et identitaires qui, parfois, me donnent le vertige.

Qu'est-ce qui vous a aidé à ne pas vous sentir submergé(e) par ce mélange de changements ?