¿Está mal pedir un poco de compañía?

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Mi primita de 5 años acaba de fallecer y solo necesitaba un poco de compañía; quería dejar de pensar en ello, no quería llorar. Pero mi novia, que está a distancia, malinterpretó algo que dije porque me desesperé al sentir que no me sentía apoyaba. En pocas palabras, dijo que yo la había terminado, y es como: ¡no! ¿en qué momento dije eso? Siempre lo hace: en cada discusión, dice que yo terminé con ella, pero nunca lo digo. Jamás lo expreso literalmente, nunca digo frases como “ya terminé contigo”. Lo único que dije fue que ya no me importaba lo que hacía, porque sentía que, aunque hablara con ella, le daba igual. Siento que tiene más empatía una persona de internet que ella que mi novia. Ya me ha pasado antes: cuando ocurre algo difícil, nunca está para mí. Y justo ahora que necesitaba un poco de compañía, no la encuentro en mi relación. Por eso casi nunca le cuento lo que me pasa; por eso prefiero buscar consuelo en otros cuando estoy mal. Ahora me está diciendo que soy insensible por no enfocarme en mi familia. Claro que estuve con ellos y lloré, pero también quería distraerme, no seguir sintiéndome así. ¿Es malo pedir apoyo? ¿Eso me convierte en alguien sin empatía?