Yemek konusunda kısır döngüye girdim

Şimdi benim boyum 183 kilom 58. Bu kadar zayıf olmak istemiyorum çünkü aşırı hassas yapıyor ve kemiklerle ilgili bir ton problem çekiyorum. Diyorum ki tamam aşırı fazla yiyeyim birazcık artırayım midem bulantı başlıyor hemen ve iştahım tamamen kesiliyor haliyle bu sefer hiç yemek yemiyorum daha da zayıflıyorum. Çok sıktı artık ya yeminle ben çok yemeden kilo alamaz mıyım