Perte totale de sens et solitude

Dépression

Bonjour,

Depuis plusieurs années, je ressens une perte totale d'intérêt pour tout ce qui me passionnait.

Mes activités, je les avais car j'aimais les gens avec qui je les partageais. Mais depuis ces personnes se sont éloignées de moi. Elles sont parties et j'ai finit par arrêter les activités car ça ne m'intéressait plus.

Je me sens vide et je ne sais pas ce que je vais faire le reste de ma vie. J'ai 38 ans. J'ai quelques ami(e)s mais je ne ressens pas de plaisir auprès d'eux, bien qu'ils soient gentils.

J'ai déjà testé de nombreux antidépresseurs (8) mais aucun n'a fonctionné.

Je me sens en décalage avec les autres qui ont une famille (je ne suis pas du tout proche de la mienne, géographiquement et mentalement), pleins d'amis et des passions, un petit ami...

J'aimerais trouver une façon de penser, avoir un déclic, qui changerait ma vision.

Ça fait 4 ans que je suis en thérapie, j'ai tout essayé.

Je sais que j'ai un style d'attachement très anxieux et que je suis vulnérable à la dépression.

Mais il doit bien y avoir une solution à ça.

(J'ai déjà décortiqué tous mes schémas, mais malgré la compréhension intellectuelle, le vide, le désintérêt, la peur de perdre mes derniers amis et de ne plus jamais être en couple me donne des coups de poignard au coeur).

Posted Jul 5, 2026, 9:04 PM UTC

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