Как бороться с гиперэмпатией?

В рандомный момент на улице могу встретить какую то бабушку,которой нужны деньги мне не станет так жалко я чуть ли не расплачусь.Мне тяжело смотреть на работяг.Невозможно просто когда кто то из близких говорит,как тяжело,когда бабушка родная говорит что ей помирать скоро.Я просто хочу как то избавиться от этот ебучей эмпатии и стать девиантом