Comment s’organiser pour gérer au mieux son foyer ? Je me sens nulle

Bonjour à tous les parents,

Ma fille a 5 mois et en ce moment je rencontre des difficultés dans mon organisation.

Je suis constamment épuisée malheureusement ( maladie auto immune oblige ) et je n’arrive pas à jongler entre préparer les repas ( j’ai presque abandonné on mange du préparé ou uber eats…), faire le ménage, gérer le linge, prendre soin de moi, avoir des loisirs, gérer mon couple etc etc.

Sans oublier le plus important : m’occuper de ma fille dignement, c’est à dire jouer avec elle le plus possible, répondre à ses besoins et veiller à sa sécurité.

Et je ne travaille même pas ! Je me demande ce que ça serait si je travaillais. Comment font les gens qui arrivent à s’y retrouver là dedans ? Je connais des gens avec des maisons nickel, moi j’ai l’impression de ne jamais réussir à garder ma maison comme je voudrais.

Je me sens incapable; je culpabilise de ne même pas trouver le temps de cuisiner dans la journée. Avez vous des retours d’expérience ou des conseils ?

( je précise que mon mari travaille presque tout le temps très dur donc je m’occupe en solo de la maison et bébé)