Я боюсь оставаться одной

Доброго времени суток, меня зовут Николь. Я столкнулась с раннего детства с одной проблемой, я не могу оставаться одной, особенной ночевать. Мне постоянно мерещится что за мной кто-то наблюдает, тот кого я не вижу, тот кто всего прячется. Мне не по себе от этого, с выключенным светом не сплю не когда. Прислушиваюсь к каждому шороху. День я переношу более менее, но ночью я даже не когда не остаюсь одна. Меня трясет, паника, страх. Надеюсь что я не одна такая, поделитесь своим мнением