Je suis perdue et vous ?

Salut je suis un homme de 20 ans et je bosse depuis mes 16 ans et en ce moment je suis dans un état que connais pas,mon entourage me dit que c’est une dépression mais je ne sais pas je sort jamais sauf pour aller travailler,toujours dans ma bulle en évitant toute interaction social ce qui m’a causé des problèmes et quiproquo, je ne fait pas attention à moi,les seul chose que j’aime commence à m’ennuyer et le bouquet final .vers mes 15 ans j’étais un enfoiré jais fais du mal à une personne mais vraiment ,pour diverses raison maintenant,elle m’a pardonné mais moi non donc je voulais avoir un avis sur ça et si quelqu’un est dans la même situation ? Car jais peur du futur je me vois pas vivres dans 10 ans merci d’avance