Cuidados continuados a un familiar (consulta) art. 37.3.b ¿ Cómo procedo?

Buenas tardes,

mis padres están mayores y llevan unos días enfermos por un virus estomacal, y queria pedir los cinco dias que permite el art. 37.3.b del Estatuto de los Trabajadores y normativa/convenio aplicable.

No están para ser ingresados, únicamente que hago falta en la casa para cuidarlos, tanto hacer la comida, como aseo, etc, etc.

¿ de que forma debo proceder? Voy a su médico de cabecera y que me haga un papel diciendo que necesitan cuidados continuados y necesidad de ayuda de tercera persona.

Muchas gracias.