Acnés adulte et si le déclencheur était sous nos yeux depuis tout ce temps ?

H30

Bonjour j'aimerais transmettre ici une découverte qui m'est très utile voir vital.

Je traine sur des réels quand je vois la vidéo d'un gars qui pette un plomb d'avoir eu de l'acné sévère toute sa vie photos à l'appuis jusqu'à ce qu'il utilise l'IA pour corréler toutes ses analyses de santés et ses habitudes pour avoir comme résultat : vous êtes surement intolérant au gluten.

Et le gars avait vraiment une acné abusé le genre de truck qui gâche la vie, des boutons bien hormonaux bien profonds. Mais au moment où il tournait la vidéo en effet il ne restait sur son visage que quelque cicatrices et il était énervé d'avoir gâché sa vie pour des paquets de pattes et surtout qu'aucun médecins ne l'ai trouvé, il avait à priori tout essayé en crème, antibio etc.

De mon côté mon acné varie par période et je veux dire on est loin du truck handicapant comme ce messieurs mais voilà se pointer à 30 ans au taff avec parfois 1,2 voir 3 boutons qui trainent sur la geule et en générale une peau bien granuleuse si pas nettoyé sans arriver malgré plein d'efforts niveau hygiène/alimentation à avoir une peau clean ben c'est chiant.

J'ai eu à une période je dirais pendant 2 ans alors que j'étais étudiant une acné hyper sévère du dos avec des gros nodules qui m'empêchaient de me baigner, de me rapprocher des filles etc..

Et dernièrement après 5 ans d'accalmies, quelques nodules impressionnants sont revenue dans le dos.

Et vous savez quoi, ça corresponds à ma période full sandwitch pacque ces derniers mois j'ai trouvé pratique de pas faire la vaisselle puis j'ai trouvé une recette de sandwichs de fou lol donc je mange que ça. Equilibré avec salade et tomate en plus !

Dans ma jeunesse, les boutons dans le dos j'était étudiant, je mangé que des pattes.

Donc quand j'ai vu la vidéo de ce gars j'était obligé d'essayé d'arrêter le gluten, pain, pattes, biscuits à la farine. J'ai remplacé par le riz et les pommes de terres.

Et dès les premiers jours ? La peau de mon visage plus grâce, plus aucuns nouveaux nodules dans le dos, la peau plus net, moins ballonés après les repas et... beaucoup moins de gaz.

Bref à confirmé sur le mois mais je crois bien avoir été intolérant au gluten aussi toute ma vie ! Peut être que mon ennemie était là devant moi depuis tout ce temps, un aliment aussi banal que la farine .....

J'ai un oncle intolérant c'est peut être de famille.

Je sais que certain c'est le lactose mais ça c'est pas trop dur de tester d'arrêté et c'est plus connu pour l'acné, comme le sucre. Mais on rapproche rarement le gluten de l'acné.

Donc si ce témoignage peut être utile je le fais !