Insônia pós coca/po

Pessoal, existe alguma maneira de conseguir dormir após usar pó? Minha última foi 03:00 e agora é 07:20 e nada do sono! Ja tomei banho, já limpei nariz, tomei bastante água… porém, não tenho benzo em casa… me ajudem, odeio esse efeito da coca.