Como criar coragem de sair e me mudar de uma casa q me faz mal?

Basicamente, oq o título diz... Uma família q me faz mal e eu tenho um lugar pra ir, não tenho nada q me amarra aqui. Só a falta de coragem

Não sei explicar pq não tenho essa coragem já q eu não gosto daqui, não tenho nenhum laço me amarrando a ngm e não tenho vontade de investir ou evoluir nessa família.

Me dêem qualquer dica q não seja procurar terapia, pq não vou conseguir gastar dinheiro com isso.

Coisas q já estou fazendo:

Estou sendo uma pessoa desagradável e de certa forma egoísta. Vivi botando a necessidade de todas essas pessoas acima das minhas e cansei disso!

Tô falando e expressando minha frustração, eles ignoram completamente e na cabeça de todos eu estou errada, mas cansei de segurar.

Tenho um calendário q anoto todos os dias q me senti mal por culpa deles, comecei anotar no dia 21 desse mês e até hoje já foram 4 dias com anotações (poisé..)

Não quero ngm falando q tô de mimimi ou sla, isso eu já escuto em casa. Não vou entrar em detalhes pq sei q algumas dessas pessoas tem Reddit e não quero o perigo de descobrirem essa conta pq posto algumas coisas q não são da conta deles.