May silbi ba talaga shoe rotation??
Beginner runner at just my 5th week. 1st running shoes ko ung Kiprun Kipride, un lang kasi alam ko dati na hindi sobrang mahal na modern na. Hindi ko pa alam ung mga Chinese brands nun.
Anyway, ano ba talaga silbi ng shoe rotation?? Sa ngaun kasi "1 shoe rotation" lang ako gamit ung kipride.
So far, nakaka 85 K mileage na ako per week. Walang issues na kahit ano. No injury, etc.
Ung shoes hindi naman nawawala ung pagka bouncy nya. Parang bago pa din.
Am I missing something like training gains? Parang ang hirap kasi bumili ng isa pang shoes although mas mura. Ang hirap pa naman ng pera ngaun.
Posted Aug 4, 2026, 8:47 AM UTC
028