Komisches Verhaltensmuster
Mir ist jetzt durch die Tagesklinik aufgefallen, dass ich bei der Sozialisierung ein Muster habe, welches mir selbst nicht gefällt.
Wenn ich in einer neuen Umgebung bin, versuche ich sehr sozial zu sein, über die Menschen zu lernen, mit ihnen viel Zeit zu verbringen und mich einzugliedern. Ich will dann auch tatsächlich dazu gehören und habe das Bedürfnis danach.
Wenn ich dann aber integriert bin, fällt dies alles plötzlich ab und ich will auf einmal gar nix mehr. Nicht mehr reden, Gespräche langweilen mich weil ich die Menschen schon kenne, die Gruppe überfordert mich, ich werde innerlich wütend/angespannt und brauche plötzlich Zeit für mich.
Dann habe ich komischerweise das Bedürfnis nicht mehr, habe sogar teils den Impuls mich komplett "abzureißen".
Bevor ich mit dem Therapeuten darüber rede; kennt das jemand von sich, ggf. I'm pathologischen Sinne?
Posted Aug 12, 2026, 2:09 PM UTC