¿Como se supera esta situación?

Esto es más confuso cuando uno tiene como esa esperanza de que un día para otro las cosas van a cambiar, tenía una relación de terminar y volver y genuinamente teníamos mucha conexión, aunque por decisión de ella, siempre terminábamos y volvíamos, hace mucho terminamos pero seguimos con el trato de pareja sin ningún titulo, todo exclusivo por parte de los dos y con respeto, pero de repente ella ya llevaba unos días rara y decidió parar, me confesó que ya no veía esto para una relación y me tomó de sorpresa, y estoy pasando por un momento donde no sé cómo lidiar con esa situación y más cuando ella y yo nos vemos todos los días y yo creía que todo iba a cambiar y mejorar ahora.