marearse en un sitio lleno de gente no siempre va de agobio

Entras un sábado por la tarde en un centro comercial, con gente cruzándose por delante, y a los diez minutos la vista se te va y llega algo de náusea. El mismo pasillo un martes a media mañana, nada. La lectura habitual es que te agobia la gente. Hay otra explicación que casi nadie cuenta, y va de equilibrio.

Para mantenerte de pie, el cerebro no se fía de una sola fuente. Usa el oído interno, que detecta los movimientos de la cabeza y hacia dónde tira la gravedad, la vista, y lo que llega de músculos, articulaciones y de la presión en las plantas de los pies. No las suma sin más: les da más o menos peso según lo fiable que resulte cada una en ese momento, y con eso ajusta ojos, cuello, tronco y piernas. Por eso cuesta más aguantar el equilibrio a oscuras o sobre una superficie blanda.

No todos repartimos ese peso igual. Hay quien se apoya mucho más en la vista. Eso se llama dependencia visual, se mide en laboratorio, y unas veces viene de serie y otras aparece después de un problema de oído interno, de una conmoción cerebral o de años de migrañas.

Con ese reparto, un entorno visual movido puede desbordar: gente cruzándose alrededor, pasillos de estanterías repetidas. Lo que sale suele ser mareo, inestabilidad o náusea, más que la sensación de que todo gira. Ni siquiera hace falta movimiento; a veces basta un suelo muy estampado.

Y el sitio vacío tampoco es terreno neutro. Una explanada abierta, una sala diáfana o la penumbra dejan a la vista sin referencias fiables, así que quien se apoyaba sobre todo en ella se queda sin su apoyo principal y puede sentirse inseguro por el motivo contrario.

Nada de esto se decide desde casa. El mareo tiene muchas causas médicas, del oído interno a la tensión o a la medicación, así que uno nuevo, intenso o que se repite conviene que lo vea un médico, y con más razón si va con visión doble, dificultad para hablar, pérdida de audición repentina o no poder mantenerte en pie.

¿A vosotros os cambia según el sitio, o siempre lo habíais leído por el lado del agobio?