A tentar engravidar. Qual foi a vossa experiência?

TTC / PMA - A tentar engravidar 🤍

Olá a todos!
Escrevo este post porque gostava de ler experiências reais e perceber melhor como foi este processo para outras pessoas.
Nunca tinha tentado engravidar e, por isso, nunca me tinha aprofundado muito neste tema. Mas agora sinto que entrei num mundo completamente novo e dou por mim a pensar nisto constantemente.
Tenho 31 anos e o meu marido 34. Estamos a tentar engravidar desde janeiro, mas só desde junho/julho é que comecei a acompanhar o ciclo de forma mais consciente, com testes de ovulação, atenção aos dias férteis, etc.
Este foi o primeiro mês em que fiz testes de ovulação e, mais tarde, um teste de gravidez, que acabou por dar negativo. O mais curioso é que, durante a fase lútea, comecei a interpretar praticamente todos os sintomas como possíveis sinais de gravidez. Sinto que qualquer coisa diferente me faz pensar que “pode ser desta”. Às vezes até me pergunto se estarei a ficar um bocadinho obsessiva.
Ao mesmo tempo, sempre fui acompanhada por ginecologista desde nova, tenho ciclos regulares e, até agora, nunca me foi detetado qualquer problema.
O que me está a custar mais é a componente emocional. Nunca imaginei que um teste negativo me pudesse deixar tão triste. Dei por mim a chorar e, por momentos, a sentir que mais nada importava. Sei racionalmente que é perfeitamente normal demorar vários meses a engravidar e que isso não significa que exista algum problema. Mas emocionalmente é muito mais difícil gerir estas expectativas.
Conheço histórias de casais que engravidaram ao primeiro mês, outros que demoraram um ano ou mais e estava tudo bem, e também histórias de quem precisou de ajuda médica.
Por isso, gostava mesmo de vos perguntar:
Quanto tempo demoraram a engravidar?
Como geriram a ansiedade e a espera entre ciclos?
Em algum momento sentiram que estavam a ficar demasiado focados no assunto?
Obrigada a quem puder partilhar a sua experiência. Acho que ler pessoas que passaram pelo mesmo pode ajudar a pôr as coisas em perspetiva.

P.S.: Há outra coisa que me tem feito pensar. Irrita-me um pouco esta ideia de que não devemos dizer a ninguém que estamos a tentar engravidar, porque “depois vão estar sempre a perguntar”. Percebo a intenção e sei que, para muitas pessoas, isso pode trazer pressão (tambem a sinto). Mas, ao mesmo tempo, às vezes sinto precisamente vontade de falar sobre o assunto. É uma fase importante da vida e, no entanto, parece que continua a ser um tema quase tabu. Imagino que não seja a única a sentir esta contradição.

Posted Sep 1, 2026, 4:38 PM UTC

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