Fatigue après les cours, vaut mieux t-il se reposer et se réveiller + tôt ?

Salut,

En rentrant des cours (L2 MIASH) j'ai les paupières extrêmement lourde, je suis vidé de toute energie. J'ai aucune envie de retravailler après.

Est-ce que certains ici dorment dans les coups de 20h pour se réveiller tôt la veille afin de réviser ? Je me dis que c'est pas une mauvaise idée.

À 4h on est en forme, loin de toute distraction allez qu'à 20h on s'est tapé une journée bien chargée.