Wie soll ich ClaudeAI nutzen?

Hallo, ich möchte Claude so unfangreich nutzen wie möglich ohne meine Daten zu gefärden. Ist es möglich (und wie) dass ich Claude zugang auf mein PC gebe aber nur bestimmte apps wie VSC und Google etc... und die nutzung ZUVERLÄSSIG eingrenze ohne dass es riskant wird im dem sinne dass meine Daten nicht zufällig gelöscht werden oder im Netz landen?