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r/desabafos•
FromAbyss

Fico puto com minha procrastinação

Todo ano, todo semestre é sempre a mesma coisa.... Sempre digo que dessa vez não vou deixar as coisas para última hora, que vou fazer as coisas com antecedência...

Aí agora tô aqui, nas vésperas do prazo de entregar a qualificação do meu mestrado, com um negócio semi pronto, que meu orientador nem viu ainda. Ele não tem nada de ruim, mas é foda ter enrolado tanto por causa de desmotivação e fuder tudo assim. Capaz de ser desligado do programa e aí decepcionar todo mundo. Ou entregar um lixo e decepcionar assim mesmo.

Posted Apr 12, 2021, 12:41 PM UTC

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922153•

Fala mano. Sempre fui que nem vc. Essa semana fui diagnosticado com TDAH. Procura saber aí se tb não é o caso pra vc. Boa sorte! Abs

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focusedbutterfly•

Eu concordo muito com procurar um diagnóstico! É tão importante. Eu to nesse processo também e já tem ajudado bastante.

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922153•

Eu tô vendo esse processo como se eu tivesse andado a vida inteira com uma bola de ferro presa com uma corrente na perna. Que só agora tô aprendendo a tirar

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focusedbutterfly•

Bem isso mesmo! Boa sorte pra você, espero que consiga tirar em breve!

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922153•

Vc tb! Pra nós todos. Muito Focus, butterfly!

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FromAbyssOP•

É, não sei... foi diagnóstico por um psicólogo?

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922153•

Psiquiatra

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FromAbyssOP•

Vou atrás, muito obrigado!

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Pleasant_Industry•

Bom dia chefe ! Eu tb estou nesse caminhão de deixar tudo para cima da hora. Mas assim, faz o possível o importante é vc entregar e mostrar o esforço que tu fez

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FromAbyssOP•

Obrigado pelo apoio, cara. Parei agora, quinta feira pra cá trabalhando nisso sem descansar direito, só estresse. Mas vamo ver no que dá, vou fazer a máximo.

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[deleted]•

[deleted]

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Tio-Zinho•

Eu tenho sofrido com isso há uns 3 anos, se não tenho um prazo apertado para alguma entrega, não faço nada, simplesmente espero a merda começar a feder, fica apertado e sem tempo para começar a me organizar. Estou no meio pro fim de um curso dificil de exatas que exige muita dedicação e fatalmente a procrastinação afeta muito meu desempenho...

Antes era pelo vicio em jogos, hoje não é por isso, posso nem estar na internet, simplesmente só trabalho no prazo apertado e isso esta acabando comigo... tambem tenho tentado melhorar essa situação, mas tbm to precisando de dicas..

Parece clichê, eu sei, mas ainda creio que a melhor forma de reverter essa situação é disciplina: ter pequenas metas diarias/semanais e CUMPRI-LAS. Sempre que segui isso, deu certo, o problema é que eu eventualmente perco o foco... espero ter ajudado!

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FromAbyssOP•

Sim, tem entendo muito... também de vim de um curso de exatas e a procrastinação me afetou bastante, principalmente nos últimos períodos.

Minha dica é principalmente essa daí, de usar um sistema de metas. Na graduação eu achava mais fácil construir essas metas (X questões hoje, Y% de um projeto, tantas linhas escritas, etc), mas não sei se fui ficando mais desmotivado com as coisas e caio nessa também, de perder o foco.

Mas o que pra mim funciona sempre sempre é ter alguém junto, passando pelas coisas, funcionando como um parceiro. Ao longo da graduação os amigos acabavam servindo como essa motivação para mim, de fazer as coisas para podermos discutir e ajudar uns aos outros.

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focusedbutterfly•

Eu costumo falar que no meu cérebro é sempre terça-feira 11 da noite, ou seja, eu até poderia fazer algo mas eu já estaria sem energia. Só faço em caso de extrema urgência. Te entendo bem!

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