Disciplina vc tem? Pode me ensinar a ter?
Eae pessoal, hj eu estou como podermos dizer, jogando a vida fora, tenho 22 anos, desempregado,quase reprovando na faculdade,e nome sujo, e fico o dia jogando, sério... É triste até de escrever, imagina vcs q vão ler, e o melhor é que eu sou ruim, jogo csgo e outros games competitivo, estou aqui pois quero mudar essa vida,e sair desse vício, e ter disciplina é o ponto chave pra que eu possar sair dessa, ter horários e rotina sei lá, queria pedir a ajuda de vcs de como ter essa disciplina! PF help!!!
Posted Oct 21, 2021, 3:23 AM UTC
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Vai mudando em pequenos hábitos, mas entenda que isso demora. Não dá para aprender a andar de bicicleta sem cair. A grande questão é não criar culpa quando vc falhar na tentativa, é entender q é humano e que não é perfeito, mas mesmo assim levantar e andar. A culpa normalmente nos guia a repetir os mesmo hábitos errados de sempre.
Obrigado pelo comentário, mas não sei por onde começar, sei sobre os horários de sono, e de fazer uma academia, mas é isto até agr, acho que vou começar com isso.