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Hallo liebe Redditgemeinde, ich habe schon seit sehr langer Zeit Schlafprobleme. Als Teenager und junger Erwachsener konnte ich damit noch okay umgehen, die Nacht durchmachen und dann direkt in die Schule/Arbeit. Aber jetzt klappts nicht mehr. Ich falle ständig schlecht auf in der Arbeit deswegen und das macht die Situation nochmal bescheidener. Es geht einfach nicht mehr, ich brauche unbedingt schnellstmöglich Hilfe oder Rat.

Ich meide es zum Arzt zu gehen da ich schon öfter wegen anderen Mentalen Problemen krankgeschrieben war (Angst nach Stalking). Will nicht wieder auf KS. Ich denke mir auch oft dass mir eh niemand glaubt wegen dem Stalker da ich nicht das „typische“ Opfer bin.

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