PiPu1991

Hi everyone,

I have been doing Olys and Sprints for two years now. I have been struggling with my mental health since many years - I am 34F - and been doing therapy for years as well as some weeks in a clinic. I am also on Elvanse/Vyvanse for ADHD since a few months. I have not been doing great and struggle with depression and always wanted to avoid addtional medication since I was afraid that it impacted training - which used to give me lots of joy - or even prevented me from training. Also I always thought that doing sports I enjoy would help me to manage my symptoms long-term. I have already taken SSRIs around 12 years ago but did not do any regular sports back then (and also they did no

Guten Morgen! Ich komme mir etwas doof dabei vor - aber weiß gerade auch nicht, wohin mit mir. Ich nehme seit 8 Wochen Elvanse - bisher deutlich besserer Schlaf, Impulskontrolle und Emotionsregulierung. Ich dachte, damit überstehe ich den Dezember besser. Etwas gelassener, ruhiger. Jedes Mal geht's im Dezember damit los bei mir mit folgender Abwärtsspirale, auch dieses Jahr: Ich fühle mich wie eine Versagerin. Jeder reflektiert wie toll das Jahr war, was er geschafft hat, und wie er sich auf Weihnachten freut. Ich dagegen rutsche in eine ziemliche Abwärtsspirale (auch als ich noch auf der Südhalbkugel mit langen hellen Tagen im Dezember gewohnt habe, fehlendes Sonnenlicht ist's nicht). Und

Hallo,

Ich bin auf der Suche nach Tipps und Ideen, da mich ein wiederkehrender Fließschnupfen wahnsinnig macht. Seit einigen Jahren habe ich immer wieder Symptome gehabt, die auf (Pollen)Allergien hinweisen. Vor ca 1 Jahr kam morgendlicher Fließschnupfen hinzu. Den habe ich mit Ryaltris Spray behandelt und war dann bis vor kurzem nicht mehr aufgetreten. Die Allergie-Tests auf Haut und im Blut waren immer negativ. Vor zwei Monaten habe ich einen nasalen Provokationstest gemacht, wo dann rauskam, dass ich unter einer Hausstaubmilben- und Pollenallergie leide. Soweit, so gut.. Allergikerbettwäsche habe ich jetzt. Da ich dieses Frühjahr ziemlich unter den Beschwerden gelitten habe - meistens

Hallo,

habt ihr Erfahrungen bzgl. der Montage eines Kindersitzes am Cube Nature und Nulane? Es wird wohl nicht empfohlen. Hat das jemand schon mal gemacht? Geht es trotzdem? Ich weiss, dass es eventuell natürlich aus Sicherheitsgründen nicht empfohlen wird.

Danke euch!

Hi there,

Over the last years I started to develop swimmers rhinitis after swimming in indoor pools. I know that ideally I should not have water entering my nose ... But I can't help it! Somehow it ends up in my nose and sinuses. I have tried nose rinses, allergy spray and saline spray before and after. I just got diagnosed with dust mite and seasonal allergic rhinitis, so I definitely have sensitive nasal tissues and might as well have a chlorine allergic rhinitis. Normally I don't have any issues after OWS. Unfortunately all pools around here have chlorine. When I was in Lanzarote I had no problems - the pool tasted salty and not like chlorine. Therefore I wanted to start swimming with

Seit mehr als 5 Jahren leide ich an Pollenallergie-Symptomen. Hinzu kam im Winter Fliessschnupfen. Ich bin von HNO zu HNO gerannt, jedes Jahr wieder: Prick-Test und Blut unauffällig. Dann wurde ich in eine spezielle HNO und Allergologie Praxis geschickt. Dort haben sie heute einen nasalen Provokationstest durchgeführt und endlich wurde eine Hausstaubmilben und Pollenallergie festgestellt. Ich bin so erleichtert! Ich bilde es mir nicht ein und die Symptome haben einen Grund. Jetzt kann ich das spezifisch angehen, nachdem ich auch die üblichen Cortisonsprays nicht gut vertragen habe. Nächstes Jahr soll ich die Desensibilisierung anfangen. Ich bin einfach nur froh, dass ich nun eine Sache gelö

Hallo,

Ich (34w) habe vor einigen Jahren während eines stationären Klinikaufenthalts die Diagnose ADHS mit Subtyp Impulsivität und Hyperaktivität bekommen. Diese habe ich kürzlich durch eine umfangreiche Diagnostik nochmal bestätigen lassen. Ich nehme gerade keine Medikamente und soll bald mit Elvanse eindosiert werden. Medikinet adult hatte ich mal einige Monate genommen nach dem Klinikaufenthalt.p Ich weiss, dass ADHS oft mit mangelnder Emotionsregulierung einhergehen kann. Ich beobachte bei mir häufig eine Art "Hoch", wo ich fast schon alles sehr optimistisch sehe und mich gefühlt nichts aufhalten kann. Von Freunden habe ich das Feedback bekommen, dass das schon auffällig ist im Vergle

I have been using Yahoo for nearly two decades and my main email account name is one I set up when I was about 11 years old…so imagine the name I chose :D When I got older, I added an alias address with my first and last name. This was set the default sending address on the iOS app since years. Now I discovered that I have been sending emails from my main address the last few days. I cannot find an option anymore to set a default sending address in the app, just in the web version where it works fine. I can’t even select a sending email when writing a new email from the app… How can I fix that?

Hi Coros users,

I started swimming with workout plans with my Pace 2. The workout done have drills, just different length/intervals with defined meters to swim and the breaks. I am not sure if I am doing it wrong…I figured out already that I had to move to the next workout part manually. Besides from that, I have the problem that the watch is not counting correctly the laps. In “free” swimming mode it was not big issue and accurate. For example, I have to swim 400 meters and counted the laps in my head and the watch only showed 200m. Other times I swim 100m and the watch shows 25m. It is a 25m pool and this is also set as default.

Has somebody the same issue? Am I doing something wrong?

Hallo,

Gestern habe ich an meinem Fahrrad (ein Cube Nature aus 2019) das Vierkantlager getauscht. Es hatte geklackert, das ist nun immerhin behoben :) Mir ist dann aber aufgefallen, dass das innere Leitbleich des Umwerfers an der Kette schleift, bei kleinstem Kettenblatt und größtem Ritzel. Es ist eine Shimano Tourney 3x8 Kurbel (FC-TX801), mit dem Chain Guard dran, aber keinem Kettenkasten. Ich habe dann also das BB-UN300 123 (ohne K für Kettenkasten bestellt). Auf dem alten Lager ist sehr schwer leserlich in blauer Schrift 123 aufgedruckt, davor noch ein paar Ziffern aber unmöglich zu entziffern. Daher habe ich gedacht super, baust das neue Lager ein. Ich habe dann im Nachhinein (wegen

Hi,

Last week I did the firmware update on my COROS Pace 2. Since then the upload to Strava is messed up for my swimming. The activity time is much longer than on COROS and therefore the pace is incorrect. Today I swam 40 minutes, with pauses it was 43 minutes on the COROS app, but the upload to Strava says 1 hour training. Do I need to adjust any settings after the firmware update? I already opened a ticket, but I thought maybe someone on here could help if it was an user error 😄