Het is echt verschrikkelijk. Ik kan nog zo moe zijn, 7uur is 7uur en ik ben wakker. Ook al kom ik ergens vandaan en lig ik pas om 3uur op bed, zodra het 7uur is wordt ik wakker en zegt mijn lichaam dat het tijd is om op te staan. Hoef niet eens naar mijn alarm te kijken om te weten hoe laat het is.
Heb geprobeerd te blijven liggen tot 8 of 9 uur maar dan lig ik gewoon te malen. Ben gewoon klaarwakker. Iemand anders die hier last van heeft? Misschien tips?
Slaap al met een verzwaringsdeken, slaapoordoppen en zware gordijnen tegen de lichtinval in de zomer.
Het is gewoon irritant. Ik wil gewoon een keer uitslapen.



